Hypnotherapie
Bei diesen Therapieformen werden Sie in einen Zustand einer leichten Trance geführt, in eine angenehme Entspannung. So nehmen wir Kontakt zu Ihrem Unterbewusstsein, ihrem Körper, Ihren Schmerzen und Ihren inneren Anteilen auf. Während der Behandlung bleiben wir stets in Kommunikation miteinander.
Sie erkennen mögliche Ursachen für körperliche und/oder seelische Blockaden. Zusammen erarbeiten wir Lösungsmöglichkeiten, um Ihren Heilungs- und Erkenntnisprozess in den Gang zu setzen. Emotionale und körperliche Blockaden können so erkannt und reflektiert werden.
Mehr Informationen finden Sie auf meiner Homepage: www.hypnotherapie-vor-koeln.de
Raucherentwöhnung mit Hypnose in 2 ½ Stunden
Sie haben sich entschlossen das Rauchen aufzugeben. Rauchen ist eine Gewohnheit, die man schwer ablegen kann. Der Verstand möchte aufhören, aber irgendwas in Ihnen ist stärker. Irgendwann hat man mit dieser Gewohnheit begonnen, vielleicht in der Gruppe, zur Geselligkeit oder als Jugendlicher um „cool“ zu sein.
Die Konditionierung des Rauchens - wie rauche ich - ist in unserem Unterbewusstsein gespeichert und deshalb nicht über den logischen Verstand zu steuern.
Leider ist diese Gewohnheit nicht nur lästig, sondern schadet auch der Gesundheit. Hypnose zeigt eine gute Erfolgsquote auf, das innere Programm zu ändern und mit dem Rauchen aufzuhören.
Raucherentwöhnung mit Hypnose läuft in 6 Schritten ab:
- 1. Detailliertes Eingangsgespräch
- 2. Erklärung Hypnose und Vorgehensweise
- 3. Klärung der individuellen Rauchgewohnheiten und unbewusste, bewusste Programmierungen
- 4. Zielevereinbarung für die Zukunft als Nichtraucher
- 5. Hypnose-Sitzung, alte Programmierungen werden aufgelöst, neue verankert
- 6. Nachgespräch
Gewichtsreduktion mit Hypnose
Hypnose bietet einen natürlichen Ansatz abzunehmen. Diäten funktionieren nur bedingt und nicht selten hat man nach einer Diät mit dem Yo-Yo Effekt zu kämpfen. Hypnose stellt eine nachhaltige Alternative dar. Durch die Hypnose wird Ihr Unterbewusstsein angeregt, Ihre Ernährungsgewohnheiten automatisch so umzustellen, dass Sie folgende Aspekte dauerhaft umsetzen können:
- 1. Sie essen nur, wenn Sie Hunger haben.
- 2. Sie genießen alle Lebensmittel Bissen für Bissen, bis Sie satt sind.
- 3. Sie essen nur, was Sie wirklich wollen.
- 4. Sie essen nur, wann Sie wollen, natürlich nur, wenn Sie Hunger haben.
Auch hier ist es wichtig zu wissen, wie Sie konditioniert und programmiert sind. Zu welchen Gelegenheiten essen Sie, gibt es Heißhungerattacken oder essen Sie einfach nur aus Langeweile?
Auch in den Hypnose-Sitzungen ist Ihre Mitarbeit gefragt, denn das Abnehmen machen Sie zusammen mit Ihrem Unterbewusstsein in der Hypnose und nach der Hypnose.
Abnehmen mit Hypnose erfolgt in 6 Schritten:
- 1. Detailliertes Eingangsgespräch
- 2. Erklärung Hypnose und Vorgehensweise
- 3. Klärung der individuellen Essgewohnheiten und unbewusste, bewusste Programmierung
- 4. Zielevereinbarung für die Zukunft und Wunschbild
- 5. Hypnose-Sitzung, alte Programmierungen werden aufgelöst, neue verankert
- 6. Nachgespräch
